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La Dieta South Beach: El Delicioso Plan Disenado Por un Medico Para Asegurar el Adelgazamiento Rapido y Saludable Ahora en Audio Libro
Lesung CD

La Dieta South Beach: El Delicioso Plan Disenado Por un Medico Para Asegurar el Adelgazamiento Rapido y Saludable Ahora en Audio Libro
Agatston, Arthur S. , M. D.

Preis: 27,73 EUR inkl. 19 % USt.
zzgl.
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In 4 Wochen lieferbar

Autor(en): Agatston, Arthur S. , M. D.
Sprecher: k. A.
keine Hörprobe

Audio CD(s): 6
Länge: 420 Minuten

Sprache: Spanisch
Maße: 152x140x25 mm
Gewicht: 168 gr
EN9781933499222
1933499222
9781933499222
Abridged Audio - Exercise / Health
HEALTH & FITNESS / Diet & Nutrition / Weight Loss
Lesung
Verlag: FONOLIBRO INC 2006
La Dieta South Beach: El Delicioso Plan Disenado Por un Medico Para Asegurar el Adelgazamiento Rapido y Saludable Ahora en Audio Libro
The South Beach Diet allows the consumption of meat, fish, cheese, healthy oils, nuts, vegetables, and the right carbohydrates. In this title, Dr. Agatston details the fundamentals of the plan and offers meal plans and recipes.La dieta que todos están comentando ¡Ahora en audiolibro en español! Escuche de una manera amena, fácil de aprender y de seguir, las indicaciones y las recetas de la dieta más popular de los últimos tiempos en un audiolibro con la calidad de FonoLibro.Durante años, el cardiólogo Arthur Agatston urgía a sus pacientes a perder peso por el bien de sus corazones, pero las dietas resultaron demasiado difíciles de seguir o muy severas. Algunas eran hasta peligrosas. Aparentemente nadie podía seguir los regímenes bajos en grasa durante mucho tiempo. Y una dieta no sirve para nada si uno no la puede seguir.Por lo tanto, el Dr. Agatston inventó su propia dieta. La dieta South Beach no es complicada y tampoco requiere que se pase hambre. Disfrutará porciones normales de carne, aves y pescado. También disfrutará huevos, queso, frutos secos y verduras. Las meriendas (refrigerios, tentempiés) también son de rigor en esta dieta. Aprenderá a evitar los carbohidratos malos como harina blanca, azúcar blanca y papas al horno. Lo mejor de todo es que a medida que adelgace, ¡perderá esa terca grasa abdominal primero!La dieta del Dr. Agatston ha producido resultados que han sido constantemente impactantes (¡un pérdida de entre 8 y 13 libras durante las primeras 2 semanas!) y ha creado un furor en el sur de la Florida e internacionalmente. FonoLibro ahora les trae en formato de audiolibro la maravillosa dieta que le permitirá unirse a las filas de los que ahora ostentan figuras fabulosas, gracias a la dieta South Beach.


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